Workshop im Juni: Die Gesundheit liegt in deiner Hand – Selbstmassagetechniken

Kneifen, Klopfen, Streichen – Gesundheitspflege mit Selbstmassage

 

Termin: 15.06.2019  | 10:00 – 17:00 Uhr  |  Beitrag: 80,00 €

 

 

Wesentlich für eine gute Gesundheit, ist ein funktionsfähiges

Selbstmassage ist ein wichtiger Bestandteil des Dao Yin Qigong und kann, täglich praktiziert, das Wohlbefinden deutlich verbessern. (Traditionelle Darstellung | © unbekannt)

Bindegewebe. Das Bindegewebe ist die Wurzel eines kraftvollen Immunsystems, diese beiden sind eng miteinander verknüpft.

Mit einer regelmäßigen Mobilisierung von Bindegewebe und Muskulatur können wir  viel zu einer stabilen Gesundheit beitragen und chronische Erkrankungen positiv beeinflussen oder diesen sogar vorbeugen.

 

Zur Massage gehen ist toll, doch noch toller ist es, sich jeden Tag selbst etwas Gutes tun zu können.  Hier erhalten sie die Kenntnisse dafür!

 

In diesem Workshop lernen sie zwei Methoden und ihre theoretischen Hintergründe kennen und verstehen:

 

  • Kneifen, Klopfen, Streichen: Diese Methode stammt aus dem Guolin-Qigong, welches insbesondere zur Regeneration bei chronischen Erkrankungen entwickelt wurde.
    Durch das „Bearbeiten“ der Arme und Beine und der darauf verlaufenden Meridiane
  • Organmassage: Die Klopfmassage für die inneren Organe unterstützt die Vital- und Entgiftungsfunktionen der Organe, welches die Voraussetzung für eine gute Gesundheit ist.
  • Theorie: Meridiane (Verläufe und Zuordnungen), Organe (ein bisschen Anatomie, Funktionen aus westlicher und chinesischer Sicht, seelische Entsprechungen) u.a.

 

Die Übungen sind geeignet für Personen jeden Alters mit oder ohne Qigong-Vorkenntnisse. 

 

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