Business-Qigong

Fit und gesund im Betrieb!

Arbeitgeber haben ein zunehmendes Interesse daran, dass Ihre Mitarbeiter einsatzfähig und gesund bleiben. Wir unterstützen Sie dabei, denn Gesundheit kann man lernen.

 

Bei den vielfältigen Anforderungen, die das moderne Berufs-Leben und die Leistungs-Gesellschaft an uns alle stellt, kann es sein, dass sportliche Aktivität allein nicht mehr ausreicht, um die Gesundheit oder das Wohlbefinden zu erhalten. Denn der überall herrschenden Überaktivität kann nicht heilsam mit noch mehr Aktivität begegnet werden.

 

Untersuchungen haben gezeigt, dass Krankmeldungen am häufigsten wegen Erkrankungen des Bewegungsapparates und seit einiger Zeit – Tendenz steigend – auf Grund von psychischen Problemen und Erschöpfungszuständen eingereicht werden.

 

Burnout ist das Stichwort unserer Zeit. Der Begriff steht für körperliche, emotionale  und seelische Erschöpfungszustände, deren Syptome vielfältig sind und die bis zur Depression und Suchtgefährdung reichen kann. Das Syndrom entwickelt sich in einem längeren Prozess. Daher ist Prävention hier besonders wichtig.
Um dem Burnout zu begegnen müssen persönliche Belastungsgrenzen neu ermittelt werden, individuelle Bedürfnisse berücksichtigt  und in Einklang mit den Anforderungen des Berufs gebracht werden. Nur so kann Gesundheit und Einsatzfähigkeit auf Dauer gesichert werden.

 

Dazu bieten wir Ihnen im Rahmen Ihrer innerbetrieblichen Gesundheitsförderung verschiedene Maßnahmen an.

Warum Qigong?

Möglichkeiten des Qigong:

  • Ganzheitlicher Ansatz – ein Konzept für Körper, Seele und Geist
    Freude an Bewegung und Ruhe finden
  • Stressbewältigung durch Meditation in Ruhe und Bewegung
  • Konzentrationsförderung durch gezielte Bewegungen und Schulung der Aufmerksamkeit
  • Förderung der Entspannungsfähigkeit
  • Steigerung von Vitalität, Kraft und Leistungsfähigkeit
  • Stabilisierung der Gesundheit von Körper, Seele und Geist

Ihr Nutzen:

  • Die Übungen des Qigong verbinden auf besondere Weise die seit Jahrtausenden bewährte Weisheit der Chinesischen Medizin mit einer modernen ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung
  • Unsere über 25-jährige Erfahrung und das umfangreiche Übungsrepertoire
  • Trainingskonzept nach den von Ihnen definierten Zielen
    Ergänzende Ernährungsberatung

Für alle Angebote auf dieser Seite gelten nicht die AGB der Qigong-Schule Wuppertal, sonder es werden gesonderte Verträge abgeschlossen.

 

Haben Sie noch weitere Fragen? Rufen Sie uns bitte an: 0202-7052281

Naturheilpraxis Spiecker
Atelier True Illusion